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Table of contents
Transcrição:
Ever since Linda was a child, she would bite her nails when she got nervous. Her mother and father tried to comfort her with toys so she would stop, but nothing they gave her ever worked. Linda wasn’t sure where she developed this habit of biting her nails, however, it oddly helped calm her down in situations she felt uncomfortable in. As an adult navigating her twenties, Linda still found herself biting her nails when caught in uncomfortable situations. This habit was hardest for Linda to stop doing while in job interviews. One interview in particular had Linda especially nervous because it was her dream job. She knew it would look unprofessional biting her nails in the middle of the interview so she learned to focus on her breathing instead to remain calm. Despite her urge to bite her nails, she pushed through the interview successfully with her breathing technique and was able to land the job.
Tradução
Desde que Linda era criança, ela roía as unhas quando ficava nervosa. Sua mãe e seu pai tentaram confortá-la com brinquedos para que ela parasse, mas nada do que eles deram a ela funcionava. Linda não tinha certeza de onde desenvolveu esse hábito de roer as unhas, no entanto, isso de maneira estranha ajudava a acalmá-la em situações em que se sentia desconfortável. Como adulta, na casa dos vinte anos, Linda ainda se via roendo as unhas quando estava em situações desconfortáveis. Esse hábito era mais difícil para Linda de parar de fazer durante entrevistas de emprego. Uma entrevista em particular deixou Linda especialmente nervosa, pois era o emprego dos seus sonhos. Ela sabia que roer as unhas no meio da entrevista pareceria pouco profissional, então ela aprendeu a focar na respiração para se manter calma. Apesar da vontade de roer as unhas, ela conseguiu passar pela entrevista com sucesso usando sua técnica de respiração e conseguiu o emprego.
Transcrição e Tradução
Ever since Linda was a child, she would bite her nails when she got nervous. Her mother and father tried to comfort her with toys so she would stop, but nothing they gave her ever worked. Linda wasn’t sure where she developed this habit of biting her nails, however, it oddly helped calm her down in situations she felt uncomfortable in. As an adult navigating her twenties, Linda still found herself biting her nails when caught in uncomfortable situations. This habit was hardest for Linda to stop doing while in job interviews. One interview in particular had Linda especially nervous because it was her dream job. She knew it would look unprofessional biting her nails in the middle of the interview so she learned to focus on her breathing instead to remain calm. Despite her urge to bite her nails, she pushed through the interview successfully with her breathing technique and was able to land the job.
Desde que Linda era criança, ela roía as unhas quando ficava nervosa. Sua mãe e seu pai tentaram confortá-la com brinquedos para que ela parasse, mas nada do que eles deram a ela funcionava. Linda não tinha certeza de onde desenvolveu esse hábito de roer as unhas, no entanto, isso de maneira estranha ajudava a acalmá-la em situações em que se sentia desconfortável. Como adulta, na casa dos vinte anos, Linda ainda se via roendo as unhas quando estava em situações desconfortáveis. Esse hábito era mais difícil para Linda de parar de fazer durante entrevistas de emprego. Uma entrevista em particular deixou Linda especialmente nervosa, pois era o emprego dos seus sonhos. Ela sabia que roer as unhas no meio da entrevista pareceria pouco profissional, então ela aprendeu a focar na respiração para se manter calma. Apesar da vontade de roer as unhas, ela conseguiu passar pela entrevista com sucesso usando sua técnica de respiração e conseguiu o emprego.
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